Индивидуальная консультация психолога в Пензе
Психолог
Галина Карлик
Помогаю выйти из повторяющихся сценариев в отношениях, деньгах и самооценке — вернуть спокойствие, уверенность и право выбирать свою жизнь.
Онлайн по всему миру, очно в Пензе
Онлайн по всему миру, очно в Пензе
5 лет частной практики
258+ проведенных консультаций и терапевтических сессий
индивидуальная и групповая работа
258+ проведенных консультаций и терапевтических сессий
индивидуальная и групповая работа
Узнаёте себя?
Возможно, внешне у вас всё нормально. Но внутри ...
- Вы снова оказываетесь в отношениях, где приходится заслуживать любовь.
- Понимаете, что пора что-то менять, но боитесь принять решение.
- Часто тревожитесь, обижаетесь или чувствуете вину.
- Работаете много, но словно упираетесь в финансовый потолок.
- Сравниваете себя с другими и обесцениваете свои результаты.
- Стараетесь быть сильной, но внутри чувствуете усталость и одиночество.
- Знаете причину проблемы, но продолжаете реагировать по-старому.
На консультации мы работаем не только с внешней ситуацией, но и с тем внутренним сценарием, который заставляет ситуации повторяться.
Как проходит терапевтическая сессия?
1. Определяем настоящий запрос
Отделяем внешнюю ситуацию от чувства, которое не даёт вам двигаться дальше.
2. Находим корень реакции
Исследуем, почему именно эта ситуация вызывает тревогу, обиду, страх, вину или бессилие.
3. Прорабатываем эмоциональный сценарий
Бережно работаем с внутренней реакцией, убеждениями и повторяющимися моделями поведения.
4. Закрепляем новый способ реагировать
Когда прежний триггер ослабевает, становится легче принимать решения и действовать по-новому.
Я использую метод PWS и другие инструменты психологического консультирования, подбирая работу индивидуально под запрос женщины.
Отделяем внешнюю ситуацию от чувства, которое не даёт вам двигаться дальше.
2. Находим корень реакции
Исследуем, почему именно эта ситуация вызывает тревогу, обиду, страх, вину или бессилие.
3. Прорабатываем эмоциональный сценарий
Бережно работаем с внутренней реакцией, убеждениями и повторяющимися моделями поведения.
4. Закрепляем новый способ реагировать
Когда прежний триггер ослабевает, становится легче принимать решения и действовать по-новому.
Я использую метод PWS и другие инструменты психологического консультирования, подбирая работу индивидуально под запрос женщины.
Женский психолог Галина Карлик
Индивидуальная консультация психолога в Пензе
Что может измениться в результате работы?
Результат и продолжительность работы индивидуальны и зависят от запроса, истории и готовности клиента участвовать в процессе.
- Вы начнёте спокойнее реагировать на ситуации, которые раньше выбивали из равновесия.
- Станете лучше понимать свои чувства, желания и границы.
- Перестанете автоматически повторять привычные сценарии.
- Сможете увереннее принимать решения в отношениях и работе.
- Снизится внутреннее напряжение и потребность всё контролировать.
- Появится больше энергии для действий и изменений.
- Вы сможете опираться на себя, не отказываясь от близости и поддержки.
Результат и продолжительность работы индивидуальны и зависят от запроса, истории и готовности клиента участвовать в процессе.
Основные направления моей работы:
Если вы хотите создать партнерство или теряете себя в паре, боитесь одиночества, переживаете обиду, измену, охлаждение или разрыв отношений.
Если вы хотите наладить отношения с окружающими, родителями, детьми. Смягчить климат в семье.
Если вы хотите наладить отношения с окружающими, родителями, детьми. Смягчить климат в семье.
Если вы хотите увечить свой финансовый уровень, но у вас не получается зарабатывать больше, вы боитесь проявляться или не понимаете куда двигаться дальше.
Если вас мучают тревога, вина, стыд, страх оценки, трудности с границами или ощущение "я недостаточна"
А также я работаю с переживанием утраты, отношениями с родителями, детьми, психосоматическими трудностями, связанными с телом
Женский психолог Галина Карлик
Индивидуальная консультация психолога в Пензе
Обо мне:
Меня зовут Галина Карлик. Я практический психолог.
Пять лет веду частную практику и помогаю женщинам справляться с эмоционально сложными ситуациями, выходить из повторяющихся сценариев и возвращать опору на себя.
В работе для меня особенно важны бережность, честность и уважение к темпу женщины. Я не принимаю решения за клиента и не даю универсальных советов. Мы вместе исследуем, что поддерживает проблему и что поможет начать реагировать и действовать иначе.
Я прошла профессиональную переподготовку в области психологического консультирования и обучение методу PWS. Дополнительно изучала кризисную и семейную психологию, работу с чувствами, утратами, самооценкой, отношениями и психосоматическими запросам.
А также я помогаю женщинам столкнувшимся с трудностями в репродуктивной сфере, в рамках комплексного подхода.
В настоящее время я обучаюсь в магистратуре по профилю "Психологическое консультирование"
Меня зовут Галина Карлик. Я практический психолог.
Пять лет веду частную практику и помогаю женщинам справляться с эмоционально сложными ситуациями, выходить из повторяющихся сценариев и возвращать опору на себя.
В работе для меня особенно важны бережность, честность и уважение к темпу женщины. Я не принимаю решения за клиента и не даю универсальных советов. Мы вместе исследуем, что поддерживает проблему и что поможет начать реагировать и действовать иначе.
Я прошла профессиональную переподготовку в области психологического консультирования и обучение методу PWS. Дополнительно изучала кризисную и семейную психологию, работу с чувствами, утратами, самооценкой, отношениями и психосоматическими запросам.
А также я помогаю женщинам столкнувшимся с трудностями в репродуктивной сфере, в рамках комплексного подхода.
В настоящее время я обучаюсь в магистратуре по профилю "Психологическое консультирование"
Услуги и цены
Индивидуальная консультация
(онлайн/оффлайн) - 60 минут
(онлайн/оффлайн) - 60 минут
2500₽
Индивидуальная консультация
(онлайн/оффлайн) - 120 минут
(онлайн/оффлайн) - 120 минут
5000 ₽
Адрес в г. Пенза - Пушкина, 15. оф. 37
Отзывы
Образование:
-
Образование- Закончила Институт Неопсихологии "Сознание Нового Времени" (562 ак.ч.) по специальности: Психологическое консультирование. Диплом с отличием.
- Дополнительно проходила повышение квалификации по следующим модулям:
Любовь и Секс
Психосоматика
Дети, Подростки
Голос Рода
Вес
Кризисная психология
Семейная психология
Подростковый возраст- в настоящее время обучаюсь в магистратуре, факультет "Психологическое консультирование"
-
Повышение квалификации:
Дополнительное обучение"ОСНОВЫ КРИЗИСНОЙ ПСИХОЛОГИИ" (108ч)
"ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В экстремальных И КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЯХ" (72ч)
"ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ -ВАЖНЕЙШАЯ ФАЗА СТАНОВЛЕНИЯ ЛИЧНОСТИ" (144 ч)
«СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ, ПОВТОРЯЮЩИХСЯ СЦЕНАРИЕВ, РОДОВЫХ ПРОГРАММ»
«ОСОБЕННОСТИ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ЧУВСТВАМИ СТЫДА И ВИНЫ».
«ПРОЦЕСС ГОРЕВАНИЯ.
ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ С ПОТЕРЕЙ И УТРАТОЙ»
«ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХИАТРИИ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ ПОМОГАЮЩИХ ПРОФЕССИЙ»
«ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ СЕКСУАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ ЖЕНЩИНЫ. ЭТАПЫ СТАНОВЛЕНИЯ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ»
«ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМ В РЕПРОДУКТИВНОЙ СФЕРЕ.
ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ С ЖЕНЩИНАМИ, СТРАДАЮЩИМИ БЕСПЛОДИЕМ ПО МЕТОДУ PWS»
Дипломы и сертификаты:
Контакты
Телефон: +7 9677016777
Почта: GalKa77758@gmail.com
г. Пенза, ул. Пушкина, 15, оф. 37
Почта: GalKa77758@gmail.com
г. Пенза, ул. Пушкина, 15, оф. 37
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший опыт использования нашего веб- сайта. Вы можете запретить их в настройках своего браузера. Продолжая использовать сайт вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Продолжая использовать сайт вы выражаете согласие на обработку персональных данных
